少林言轻门铁裆功
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少林言轻门铁裆功属强身妙术。其最主要的是健身功用，久练也可提高裆部的抗击打能力。练裆一门作为一种秘术流传于民间，均为口传身教，练法少有文字记载。由于该功练功部位在隐讳之处，故不宜在大庭广众之下传播，仅在门内一脉相承，故很少有人知晓。今笔者将此功作为医疗保健法介绍给广大武友，有意者不妨一试，功效颇佳。 目录： 铁裆功的练法 一、腹部按摩 二、揉捻、搓、兜 三、捶、捅、摇摆、揉、蹬 铁裆功疗法的作用 铁裆功适应病症
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